|
Warum auch immer - ich hoffe, morgen ist wieder weniger.
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 23,96g | Prot.: 24,91g | Kulhyd.: 65,01g.
Morgenmad: Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Frokost: Spiegelei, Bratkartoffeln. Aftensmad: Pizzabaguette. mere..
|
|
1770 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 9 timer og 28 minutter, Hvile - 3 timer og 42 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|