Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2180 kcal
|
Fedt: 85,80g | Prot.: 130,64g | Kulhyd.: 220,02g.
Morgenmad: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Томатом. Frokost: Ананас, Пуэр, Сыр Российский, Майонез, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный, ВкусВилл Крем-Суп Грибной. Aftensmad: Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Andet: Киндер Сюрприз, Сахар, Клубника, Огурец (с Кожурой), Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|