Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 37,06g | Prot.: 55,79g | Kulhyd.: 164,05g.
Morgenmad: Milpa Real Totopos de Maiz, Huevo, Del Monte Catsup. Frokost: Parma Queso Parmesano, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Espaguetis. Aftensmad: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Leche de Almendras. Snacks/Andet: Manzana Verde. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|