Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
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76,0 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 23,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1621 kcal
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Fedt: 63,83g | Prot.: 47,47g | Kulhyd.: 208,35g.
Morgenmad: Vemondo Hafer Barista Edition. Frokost: Frischkäse, Simply V Veganer Reibegenuss, Champignons, Gelber Zuckermais, Gewürzgurken, Rote Paprika, Aldi Tomaten Passiert, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Aftensmad: Harvest Basket Griddies, Lidl Buttergemüse, Vivera wie Fischstäbchen. Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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