Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2014
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2014:
|
722 kcal
|
Fedt: 1,53g | Prot.: 26,06g | Kulhyd.: 152,86g.
Morgenmad: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Nestle Leite Desnatado (Molico). Snacks/Andet: Batata Doce, Batata Doce. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|