Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 34,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
320 kcal
|
Fedt: 28,50g | Prot.: 9,91g | Kulhyd.: 5,48g.
Morgenmad: Leidingwater, Melkan Slagroom, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Lidl Aardbeien Diepvries, Lijnzaadolie, Douwe Egberts Koffie. Frokost: Bifi Bifi, Douwe Egberts Koffie. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|