Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 86,53g | Prot.: 85,58g | Kulhyd.: 106,48g.
Morgenmad: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Soft Boiled Egg, President Творог 9%, Сто Пудов Мука Рисовая, Альта Виста Кукурузная Мука. Frokost: Sunfill Натуральный Батончик Вишня-Какао, Лукас Конфеты Тузя, Zaini Черный Шоколад 80%, Капуста Білокачаннаб Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Ермолино Котлеты из Печени. Aftensmad: Глобино Сардельки Молочные, Домашний Картофель Вареный, St. Dalfour Джем, Білоцерківський Творог 5%, Soft Boiled Egg. Snacks/Andet: Сильпо Яблоко Чемпион, Coburger Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|