kovalenkomarina's Dagbog, 14 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
52,7 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2021:
1046 kcal Fedt: 54,22g | Prot.: 68,90g | Kulhyd.: 72,73g.   Morgenmad: Корона Шоколад Черный 57%, Кофе, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Frokost: Сметана 20%, Яйцо, Борщ с Курицей. Aftensmad: Чай, Огурец (без Кожуры), Куриная Запеканка, Яйцо, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Мороженое, Кофе, Мёд, Творожная Запеканка. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kovalenkomarina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.