Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 122,94g | Kulhyd.: 145,13g.
Morgenmad: Семга, Lactima Сыр Чедер, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Frokost: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Хек Жареный. Aftensmad: Клубника, Украинский Творог Нежирный, Danone Йогурт Живинка Клубника , АТБ Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vinyarskaya80's Vægt Historie
|