Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 44,58g | Prot.: 59,31g | Kulhyd.: 244,10g.
Morgenmad: Vrink Leche de Almendras Original, Café Instantáneo. Frokost: Guiso de Lentejas. Aftensmad: Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa, Guiso de Lentejas, Banana. Snacks/Andet: Taragüi Mate Cocido, Churros, Frutigran Avena, Chia y Lino, Vrink Leche de Almendras Original, La Virginia Chocolino, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Naranjas, Zumo de Limón. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
|
caminiche's Vægt Historie
|