Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1360 kcal
|
Fedt: 40,71g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 102,69g.
Morgenmad: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Fish House Иваси, Рис Вареный, Красная Цена Кетчуп Шашлычный. Aftensmad: Develey Соус Тар-Тар, Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Andet: Мой Компот, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кулич Пасхальный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|