Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1506 kcal
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Fedt: 104,50g | Prot.: 105,27g | Kulhyd.: 51,22g.
Morgenmad: 卵焼き, 日清オイリオ MCTオイル. Frokost: アボカド, クラフト モッツァレラチーズ, トップバリュ 絹厚揚げ, セロリ, トマト, さば缶, シーザーサラダドレッシング, きゅうり. Aftensmad: トップバリュ 絹厚揚げ, 豆腐, 豆苗. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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