Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 62,30g | Prot.: 79,11g | Kulhyd.: 130,56g.
Morgenmad: Banane, Edeka Bio Naturjogurt, Edeka Bio Dinkelflocken. Frokost: Alpro Sojajoghurt - Vanille. Aftensmad: Aldi Hänchenbrustfilet, Aubergine, Bratwurst, Edeka Chorizo, Rote Linsen, Popp Nudelsalat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|