Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
915 kcal
|
Fedt: 32,13g | Prot.: 62,51g | Kulhyd.: 98,69g.
Morgenmad: Mlekpol Сыр Гауда , Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Frokost: Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Батат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Гречка Отварная, Шпинат, Mlekpol Сыр Гауда , Хлеб из Закваски. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Лукас Печенье Зерновое . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|