Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 66,35g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 142,19g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо Всмятку, Салат. Frokost: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Aftensmad: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Петрушка, Укроп, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Andet: Gorilla Mango Coconut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|