zhelizniak777's Dagbog, 15 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
58,7 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2021:
1772 kcal Fedt: 88,54g | Prot.: 56,71g | Kulhyd.: 199,37g.   Morgenmad: Суп с Фрикадельками, Go On Протеиновый Батончик, Фундук Фундук, Фисташки, Варенье, Абрикосы, Конфета, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Солодовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Frokost: Котлета Свиная, Бутерброд с Маслом, Финик. mere..
Taber 4,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zhelizniak777's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.