Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 80,09g | Prot.: 89,45g | Kulhyd.: 184,95g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Молоко Бурятии Био Йогурт, Гранола Food 2B Good. Frokost: Чай с Молоком, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Aftensmad: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Творог 9%, Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|