Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
945 kcal
|
Fedt: 45,03g | Prot.: 57,52g | Kulhyd.: 76,75g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Салат Овощной, Рис Пропаренный Вареный, Печень Говяжья, Щи из Щавеля с Яйцом и Тушенкой Говяжья. Aftensmad: Грецкие Орехи, Банан. mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|