Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
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114,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 43,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1045 kcal
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Fedt: 50,87g | Prot.: 36,09g | Kulhyd.: 106,74g.
Morgenmad: Ei, Edeka Räucherkäse, Schär Landbrot mit Buchweizen. Frokost: Schlagsahne (Geschlagen), Blätterteig, Teeblätter, Maggi Kartoffelknödel Halb & Halb, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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