АLе́NKA's Dagbog, 16 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
86,1 kg Indtil videre tabt: 17 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2021:
1433 kcal Fedt: 51,19g | Prot.: 50,62g | Kulhyd.: 167,77g.   Morgenmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Campina Сливки Порционные, Хлебодар Хлеб Бородинский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Привоз Пшеничная Крупа. Frokost: Зеленый Перец, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кубань-Вино Кагор 32, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


АLе́NKA's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.