Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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796 kcal
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Fedt: 28,10g | Prot.: 54,56g | Kulhyd.: 84,29g.
Morgenmad: Banano, Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Pan Integral, La Serenísima Leche 0% Grasa, Café. Frokost: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Disco Colita de Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andet: Café con Leche Descremada, Starbucks Red Velvet Whoopie Pie. mere..
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1868 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 50 minutter, Hvile - 14 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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polololita's Vægt Historie
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