Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 72,78g | Prot.: 65,71g | Kulhyd.: 170,27g.
Morgenmad: Ampela, Kue Apem, Nescafe Original 3 In 1, Anekabis Gabin Super. Frokost: Buah Pir, Mentimun (Kupas), Champ Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Aftensmad: Usus Ayam, Ayam Goreng, Pigeon Peas (Kacang Undis), Nasi Putih, Meranti Bolu Gulung. Snacks/Andet: Weight Watchers Caramel Cake. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayuyumang's Vægt Historie
|