Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1165 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 82,49g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: REWE Bio Maiswaffeln, Coraya Surimi Sticks, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Ja! Walnusskerne, Banane. mere..
|
|
500 kcal
|
Motion:
Gewichtheber - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|