Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1632 kcal
|
Fedt: 70,21g | Prot.: 91,30g | Kulhyd.: 168,36g.
Morgenmad: Избенка Страчателла, Олива Факел Кета Слабосоленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой). Frokost: Макароны Отварные, Черкизово Фермерская Корейка, ВкусВилл Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Свекла Вареная. Aftensmad: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Andet: Крупская Конфеты Ленинградские, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Gogoleva's Vægt Historie
|