Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
995 kcal
|
Fedt: 28,02g | Prot.: 70,44g | Kulhyd.: 113,85g.
Morgenmad: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Alpro Kokosmilch. Frokost: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey. Aftensmad: Take It Veggie Vegane Nuggets, Jasberry Jasberry Reis-Mix, Goldsteig Mozzarella Gerieben, Brokkoli. Snacks/Andet: Haribo Riesen Erdbeeren. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|