Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2014
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2014:
|
2325 kcal
|
Fedt: 49,52g | Prot.: 135,40g | Kulhyd.: 339,69g.
Morgenmad: myofusion, hero diet, misura fette, zymil. Frokost: Montebovi Tortellini al Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella Light. Aftensmad: Atlantic Cod, Margherita Pizza. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|