Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1682 kcal
|
Fedt: 83,92g | Prot.: 81,51g | Kulhyd.: 158,64g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Банан, Груша, Перепелиное Яйцо, Хумус, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Шампиньоны, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Aftensmad: Магнолия Макароны с Индейкой с Соусом Бешамель. Snacks/Andet: Банан, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|