Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 63,75g | Prot.: 80,87g | Kulhyd.: 61,77g.
Morgenmad: عماد خبز, لحم الضأن (الخروف). Snacks/Andet: المربيات,المرملاد (سكر قليل), شاي الأعشاب, المربيات,المرملاد (سكر قليل), شاي بالحليب, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mere..
|
|
2084 kcal
|
Motion:
Sidde - 3 timer, Sex - 17 minutter, Hvile - 12 timer og 43 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asad nimer's Vægt Historie
|