Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1623 kcal
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Fedt: 59,27g | Prot.: 105,14g | Kulhyd.: 159,02g.
Morgenmad: Ovomaltine Crunchy Cream, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Lindenhof Minis Harzer, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Wasa Proteine (16g), Schmitz Gekochter Schinken, Buko Balance. Frokost: Nudeln (Gekocht), Rinderbraten. Aftensmad: Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Oreo Keks. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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schanettl's Vægt Historie
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