Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
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60 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3268 kcal
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Fedt: 144,45g | Prot.: 111,90g | Kulhyd.: 384,68g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Entera, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Plátano. Frokost: Huevo, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Plátano, Nuggets de Pollo. Snacks/Andet: Sadia Nuggets de Pollo con Jamon, Carrefour Pan Mignon, La Serenísima Manteca, Oreo Galletitas, Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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valeriasaenz's Vægt Historie
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