Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
773 kcal
|
Fedt: 17,30g | Prot.: 42,63g | Kulhyd.: 125,02g.
Morgenmad: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Творог 5%. Frokost: Диета Елены Малышевой Борщ "Московский", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Абрикос. mere..
|
|
3057 kcal
|
Motion:
Arbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nikatina2's Vægt Historie
|