Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1778 kcal
|
Fedt: 127,18g | Prot.: 95,27g | Kulhyd.: 68,22g.
Morgenmad: Де Люкс Льняное Масло, Хлеб духовка, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Своя Линия Сыр Российский, Premialle Сливки 33%, California Gold Nutrition Omega-3. Frokost: Борщ 280гр, Джем абрикос 30 гр, Запеканка абрикос, Простоквашино Сметана 25%, Now Foods Omega 3. Aftensmad: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Английский Грецкий Орех, Салат зелень, Запеканка рыбная 195 гр, Кабачковые оладьи 17.05.21. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|