Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2251 kcal
|
Fedt: 75,58g | Prot.: 57,63g | Kulhyd.: 345,29g.
Morgenmad: Здраво Галети Прості Справжні, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ферма Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Винегрет, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Конфета, Абрикосовые Джемы и Варенья, Здраво Галети Прості Справжні, Київхліб Хлібець Висівковий, Огурец (без Кожуры), Сельдь Соленая, Спагетти. Snacks/Andet: Здраво Галети Прості Справжні, Винегрет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макарун, Moser Roth Чёрный Шоколад 70%, Соевое Молоко, Американо, Абрикосы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaZin1's Vægt Historie
|