Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1425 kcal
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Fedt: 45,69g | Prot.: 80,46g | Kulhyd.: 170,05g.
Morgenmad: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Frokost: Jonagold, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Aftensmad: REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets, Meggle Kräuterbutter, Knorr Gemüse Bouillon , Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln, Roh mit Schale. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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~katharina~'s Vægt Historie
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