Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 78,06g | Prot.: 40,43g | Kulhyd.: 151,05g.
Morgenmad: ВкусВилл Эскимо, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, Пятёрочка Геркулес . Frokost: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью . Aftensmad: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Nestle Почемучка, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Вешенки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Атяшево Охотничьи Колбаски. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Красная Цена Тыквенные Семечки. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|