Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
669 kcal
|
Fedt: 20,07g | Prot.: 24,40g | Kulhyd.: 100,51g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Frokost: Савушкин Свежесть, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Aftensmad: Евроопт Яблоко Голден Делишес. Snacks/Andet: Чудо Творожок Малина-Ежевика. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_milen's Vægt Historie
|