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Volumen vom gestrigen Abendessen 😊
Wünsche euch einen schönen Dienstag 😊💙🌸☀️
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92,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1290 kcal
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Fedt: 49,86g | Prot.: 34,02g | Kulhyd.: 175,91g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato. Frokost: Merci Merci Finest Selection, Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato, Dickmann's Schokokuss, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection. Aftensmad: Knorr Salatkrönung, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane. Snacks/Andet: Thomy Remoulade, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ja! Gouda Jung, Ja! Gouda Jung, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Thomy Remoulade, Thomy Remoulade, Ja! Gouda Jung, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. mere..
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2407 kcal
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Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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