Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
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145,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1603 kcal
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Fedt: 57,38g | Prot.: 59,91g | Kulhyd.: 204,70g.
Morgenmad: Banane, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Brandt Zwieback, Kaffee mit Milch. Frokost: Kaffee mit Milch, Mettbrötchen. Aftensmad: Maggi Kartoffel Gratin. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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