|
Залило... ненавижу жару... привет отечность((
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 75,96g | Prot.: 100,63g | Kulhyd.: 85,67g.
Morgenmad: Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Черкизово Салями по-Черкизовски, Арахис, Вязанка Салями Финская , Ля Фантази Сырники с Изюмом. Frokost: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Помидоры, Редис. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пава Пава Сосиски из Индейки. Snacks/Andet: Кешью, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|