Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
898 kcal
|
Fedt: 62,41g | Prot.: 55,27g | Kulhyd.: 25,93g.
Morgenmad: Kiwi, Itambé Requeijão Cremoso, Molho Salsa, Ovo Mexido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Ovo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucinha carvalho's Vægt Historie
|