Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 68,29g | Prot.: 126,46g | Kulhyd.: 79,98g.
Morgenmad: Lindt Шоколад 85% Какао, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Вареное Яйцо. Frokost: Грецкие Орехи, Lindt Шоколад 85% Какао, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Авокадо Хаас. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|