|
BF:32.7
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 43,20g | Prot.: 111,50g | Kulhyd.: 62,10g.
Morgenmad: 7-11 大冰拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Frokost: 統一 青蔥乳酪麵包, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|