|
Naik dikit stlh lebaran
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 210,56g.
Morgenmad: Madu, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol). Frokost: HiLo Active Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Tempe Goreng. Snacks/Andet: Lemon, Madu, ABC Kecap Asin, Sunco Minyak Goreng, Ikan Dori, Nasi Putih Nasi 1 Sendok. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RED_dahLIA's Vægt Historie
|