rody hamza's Dagbog, 19 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
67 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2021:
1519 kcal Fedt: 54,39g | Prot.: 35,85g | Kulhyd.: 175,65g.   Morgenmad: الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Aftensmad: كشري. Snacks/Andet: بسبوسة, بسكويت نشادر بسكويت. mere..
1569 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rody hamza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.