Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 41,88g | Prot.: 115,11g | Kulhyd.: 179,58g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Изюм, Авида Творог 5%, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов с Кедровыми Орешками. Frokost: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов с Кедровыми Орешками, Редис, Увелка Крупа Перловая. Snacks/Andet: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
palchikov.danila's Vægt Historie
|