Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 38,22g | Prot.: 148,61g | Kulhyd.: 84,81g.
Morgenmad: То, Что Надо! Салат из Морской Капусты «Витаминный», Яйцо, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Куриное Филе, Щавелевый Суп. Aftensmad: Шампиньоны, Фасоль (без Соли, Отварная), Сельдерей, Лук, Огурец (с Кожурой), Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, Куриное Филе. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|