Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1828 kcal
|
Fedt: 69,04g | Prot.: 34,51g | Kulhyd.: 256,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Манник. Frokost: Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Подсолнечное Масло, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Орео, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|