Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 78,64g | Prot.: 105,94g | Kulhyd.: 187,54g.
Morgenmad: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Зефир, Эколаваш Ролл Пшеничный, Скворцово Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Frokost: Перекресток Чернослив без Косточки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Перекресток Чернослив без Косточки, Огурец (без Кожуры), Лукоморье Икра Горбуши, Президент Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Andet: Ласунка Мороженое Лев Deluxe Вишня-Какао, Шоколадница Американо. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|