mrsmclaughlin33's Dagbog, 19 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
140,1 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 75,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2021:
648 kcal Fedt: 27,79g | Prot.: 77,96g | Kulhyd.: 25,92g.   Morgenmad: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Frokost: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Aftensmad: Asparagus, Yellow Summer Squash, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
great 
19 maj 21 af medlem: ridemariel
🙌🏽 
19 maj 21 af medlem: Daughter of the_King
Wow, this is wonderful right here. Keep it going. 
19 maj 21 af medlem: ladytanker
wow that's awesome 😎 
19 maj 21 af medlem: Wa No
wow. There's a drop. 
19 maj 21 af medlem: gastropod
Atta gurl!!! Keep it goin'....down. =) 
20 maj 21 af medlem: Slow Meta

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mrsmclaughlin33's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.