Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 38,28g | Prot.: 120,91g | Kulhyd.: 122,96g.
Morgenmad: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Магнит Банан, Грюнландер Сыр 5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Геркулес Пассим, Ne Moloko Миндальное Молоко. Frokost: FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Легкий. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Rule 1 Протеин. Snacks/Andet: Пепси Пепси Вайлд Черри, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|